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체력2

운동의 달인 빡쌔 문정원 슨생! # 엄마마마 개인PT(퍼스널 트레이닝)받기 안녕하세요~ 초보아빱니다. 주말 잘 쉬셨어요? ^^ 오늘은 새벽부터 눈이 겁나 왔어요~ 오 믿을만한~ 소식통에 의하면 강남 테헤란로는 출근전에 남김없이 치워서 눈 흔적도 없다고 한다지만, (부...부자 동네는 다르구먼) ...치와놈!!!(번역: 눈을 다 치워놓음)여튼 거기도 눈이 내리긴 했다는 거죠~ 이제 눈온 뒤에는 또 칼바람이 불텐데... 따뜻한 봄날은 언제 오려는지 걱정되는 초보아빠입니다. 안되겠다.....추운겨울 웅크려만 있지말고이럴수록 실내에서라도 운동을 해야된닷!!! 그리하여 또다시 시작된.... 오랫만의 특훈!!! 후훗~ 운동의 순기능에 대해선 알고있나? 문정원 슨생? 면역력증강 / 체력증강 및 체질개선 / 긍적적 마인드 활성화 / 회춘 (이...이건 너에게는 아닌가?) / 등등 아주 이로운.. 2014. 1. 20.
[GO고] 16개월된 아이와 유럽여행하기 <런던의 밤거리> #런던 타워브릿지 견문록 아~ 오랫만에 여행기 이어쓰는 초보아빠입니다. 런던... 아니 로~온~돈에 도착하여, 민박집에서 짐을 풀고 재정비 뒤에 길을 떠났지요~ 10월 런던의 밤공기는 참 쿨하게 마일드 했습니다. 후훗~♬ 민박집을 나와서 한산한 길을 5분정도 걸으니 정류장이 나왔습니다. 역시 아직도 거리는 붐비고 있습니다. 오늘은 런던 타워브릿지(Tower Bridge)로 출발~ 런던 타워브릿지는 어딨냐면 말이죠~ 이렇게 영국에서 런던 → 템즈강 → 타워브릿지를 들여다보면 보인답니다. 물론 눈에 불을 키고 찾아야 보임니돠~~ 요렇게 생긴 2층버스 런던 타워브리지행 141번을 타고 고고씽~ 이렇게 시내로 나오니...드디어 펼쳐진 휘황찬란한 런던 시가지가 보입니다. 그래~~ 이래야 런던이지 버스정류장에서 내려서.... 역쉬~~ 물어.. 2013. 12. 11.